POlecamy

Dieta wysokobiałkowa – pic na wodę, fotomontaż

Surowe mięso
Dieta wysokobiałkowa znajduje coraz większą liczbę zwolenników. Poleca się ją osobom chcącym przybrać na masie mięśniowej, ale również tym pragnącym zgubić tłuszczyk. Ale czy tak…

Czy wiedziałeś, że…kawa wydłuża życie?

Filiżanka kawy
Czy słyszeliście kiedyś różne pogłoski o tym, że regularne picie kawy może wpływać na wydłużenie naszego życia? Bardzo możliwe, że tak i prawie na pewno…

Zdrowie

Gdy grzyby niszczą organizm

Groźne i podstępne grzyby mogą stać się uciążliwymi pasożytami, które powoli niszczą nasze ciało. Grzybice to choroby, których leczenie jest trudne, a dolegliwości związane z…

Psychologia

pozytywna-kobieta

Brak pozytywnego myślenia to największa przeszkoda do zdrowego stylu życia

Tak modny dzisiaj zdrowy styl życia osiąga się przede wszystkim poprzez aktywność fizyczną oraz oczywiście odpowiednie odżywanie. Wiele słyszy się więc o uprawianiu sportów, o…
kobietka

Co trzeba zrobić, aby prowadzić zdrowy styl życia?

Już wiele osób zauważyło, że obecnie każde kolejne pokolenie jest coraz słabsze. Choć dzięki zdobyczom współczesnej medycyny nasze życie się wydłuża, to jego jakość jest…